[...] nie wiadomo na co się jest uczulonym i czy jakiś nawet najdrobniejszy składnik danego produktu może nam zaszkodzić w znaczący sposób...Choć napisałeś że brałeś krete dosyć długo więc Twój organizm tolerował ją dobrze...do czasu. Możliwe że przyczyniły się do tego jakieś inne czynniki,grunt żeś zdrowy Artykuł uważam za przydatny,lecz trzeba go [...]
To jest mastino napoletano-najfajniejsze psy na świecie ale niestety długo nie żyją. Najsmieszniejsze jest to ,ze bylem ostatnio w Neapolu i okolicach i ani jednego takiego psa tam nie widziałem....
bynajmniej krzyż się znalazł po kilku latach, wiadomo gdzie jest. Miejcie litosc, w dupie z krzyzem, a jesli juz to "przynajmniej". "Bynajmniej" to nie to samo, to jest kuzwa zaprzeczenie i zastosowane w takim kontekscie gryzie w oczy bardziej niz 5 ortow w jednym zdaniu. Nie wiem skad sie to wzielo, ale stosuje to slowo w odwrotnym kontekscie [...]
[...] a potem zdjęcie pojawia się na dole postu. Czy może używacie tej opcji z url i wrzucacie na inny serwer ? 2. Jakieś sposoby na dobry sen ? Tzn zasnąć 23-00, a wstać o 8-9 rano. Stosowałem na to ZMA, ale generalnie ma to na mnie odwrotne działanie i nie mogę po tym zasnąć przez bardzo długo. Nawet po wysiłku fizycznym są problemy z zaśnięciem.
Jak wyp******ić ciężary, to i zapasy (tam to dopiero bomba) Wygląd sprinterów też raczej nie świadczy o czystości tego sportu :P :) Cóż, jeżeli WADA zacznie wygrywać, to wiele rekordów świata pozostanie nimi na baaardzo długo :)
wiesz byku jakie mam teraz uczucie, że zmarnowałem wszystko to co wypracowałem, co do przerwy jestem realistą i widze że juz czas na mnie, pytanie na jak długo do lamusa i jak wiele strace, bo juz się boje powrotu, stary nromalnie łzy mi w oczach stają jak sobie pomyśle ile wyrzeczeń musiałem spełnić żeby coś osiągnąć i wszystko za przeproszeniem [...]
[...] myśl o poddawaniu się !Ten krzyk dodał mi nowych sil osoby w studiu telewizyjnym bardzo ekscytowały się pojedynkami Filmowało mnie pięć kamer wiedziałem ze będe walczył tak długo dopków nie strace przytomności . Po szcześć dziesieciu walkach odczuwałem cośw rodzaju nienawiści do każdego przeciwnika w moim umyśle pojawiło się pytanie dlaczego [...]
[...] zrobiłem serie mniej oprócz w wiośle, podciąganiu, przysiadzie i unoszeniu nóg. Zamiast wyciskania skosie dodatnim, wyciskałem na płasko bo maszyna była zajęta, na dość długo. Mam nadzieję, że jutro pójdzie mi o wiele lepiej. Mały ciężar przy przysiadzie jest wynikiem tego, że od mniej więcej od 50 kg, dość silny nacisk na odcinek lędźwiowy. [...]
[...] Project Altered State trening tric + bic + przedramiona - nazwa supla (ile porcji) 3tab - pompa 10/10 na łapach zawsze mam rozryrającą pompe, utrzymywała się na prawdę długo - pobudzenie 6/10 obudziłem się troche, pomimo szarugi za oknem - smak 10/10 - rozpuszczalność - brak - ogólne odczucia dość przyjemne, przy podwójne porcji będzie [...]
[...] że już wlazły kłopoty z zaczerpnięciem oddechu, do tego problem ze spaniem, ze wstaję jak by mnie walec wte i wewte.. Szaman pomacał, pokiwał głową i powiedział że niedługo to kaptury mi uszy zakryją a ciało to jeden kawał betonu i wziął się do roboty.. Długo walczył ale już po 3 dniach pierwszy raz obudziłam się komfortowo wyspana - a to [...]
Moim zdaniem nie zaszkodzi wrzucić na noc profilaktycznie 500mg metforminy długo działającej. Ewentualnie mozna jeszcze pobawić się berberyną dodajac ja do kazżdego posiłku. Cardio to podstawa i nie tylko na GH.
Drazki som rozporowe - obraca sie takie nakretki tak dlugo, az sie toto rozeprze we framudze. W tym celu przydaje sie facet marthullka: zdecydowanie polecam cwiczenie brzucha z konkretnym obciazeniem. Ja robie spiecia tylko na podlodze i w normalnych trzymam hantle rekami na karku , a w odwrotnych montuje sobie jakostam pod kolanami albo [...]
No ale mniejsza o moje niekumanie (ani pierwszej czesci ani drugiej nie skumalem, ktorys z nas pil :D) Wlasnie po krotkiej wymianie korepondencji z Newcastle Uni dowiedzialem sie ze wyzsze czesne mnie nie dotyczy, wiec moje czesne zamknie sie w okolo 280-300 fuli miesiecznie (3370 rocznie jak dobrze pamietam?), wiec na lzua bedzie mnie na nie stac [...]
ta ? a dolicz do state pension hosuing benefit pokrywajacy 100% wartosci mieszkania? dodatkowezasilki pokrywjaace ogrzewanie? leki za darmo? Council tax w 100% pokryty! Teraz patrzymy co sie dzieje i? Tak kuhwa wszystko masz zaplacone na emeryturze tylko zarcie, browara, kablowke i neta musisz oplacic. Nie wiem ile zresza ale £150 to jest [...]
blase83 - STFU :D bo ja chlopczemu skoncyzlem ZPORR 2.5 i moge cie certyfikat wyslac (kwalifikowalo mnie to do wziesica 50 000 zl dotacji, jak dobrze pamieta, do wziescia pmostowego, czyli 700 zl miesiecznie na pokrycie ZUS-u, a nastepnie do wziecia udzalu w dzialaniu 3.4 czyli do wziecia 200 000 zl za wprowadzenie innowacji w swojej firmie) , i [...]
Eli, jak widzisz tutj nikt ne pomoze..tak jak mowilem zle zyczymy wszystkim kto nie jest na benefitach :) o kurde fajny list hehehehe go and get yourself a train too a wiec , raczej nie to z rana nie pocieszylo ze mialbym czekac na housing tak dlugo biorac pod uwage ze wyjezdzam na zarobek za granice niebawem :) ale sprobuje bo kto nie probuje [...]
Rozpiska dzisiejsza : - 3x5 Siady 75kg (ani za duzo, ani za malo, ot tak sobie) - 3x5 Wyciskanie na płaskiej 55kg (standardowo kupa, ostatnie powtorzenie w 3 serii juz walka, no ale zaliczone ) - 3x5 Ściąganie drążka do klatki 47,5kg (1 seria fail, bo cos mnie lokciec zaczal bolec lewy, ale zrobilem minute przerwy i ruszylem...caly czas walka, na [...]
Ile minut powinny trwać przerwy między seriami i jak maksymalnie długo powinien trwać trening na siłe. Jak ćwicze wszystkie partie mięśni na siłe, to czy można robić np:klate co drugi dzień czy rzadziej co trzeci.
Zgubna kreatyna.
